7/16の祝日、代々木公園でパークヨガを行ってきました。 梅雨明けしてから、想像以上の連日の猛暑で、あちこちで…

梅雨が終わったと思ったら、昨日から連続の雨天で、梅雨が戻ってきたようです☔ 雨の日に家で大人しくのんびりしなが…

6月のビーチヨガとアーユルヴェーダ食事会✨　昨日行われました😊　お天気も快晴で気分もグングンアップアップ🎶　大…