お寺ヨガ※満員御礼 ご興味お持ちの方は次回に是非♡
皆さんお待たせしました(^^)/ 念願のお寺ヨガ企画ができました✨ ■日程 6/9(日) 15:30-17:00 (15:00に受付スタート) ■定員 15名 ■料金 2500円 ■場所 安楽寺 https://www….
皆さんお待たせしました(^^)/ 念願のお寺ヨガ企画ができました✨ ■日程 6/9(日) 15:30-17:00 (15:00に受付スタート) ■定員 15名 ■料金 2500円 ■場所 安楽寺 https://www….
第2回目 ヨガ&ハーブのコラボイベントレッスン由比ヶ浜 ヨガとハーブでヘルシーライフを作り、楽しんで輝く毎日を過ごしましょう(^^)/ ■日程 5/9(木) 10:00〜 ヨガ1時間半、ランチ40分…他の体験も様…
今日は忙しい一日になり、昼は撮影があって、夜はヨガレッスンでした。 最近春の季節で消化力が落ち、重だるさも感じていますが、アーユルヴェーダのお陰で元気さを保っています。 今日は撮影の仕事が浅草であり、一年ぶりに浅草に来ま…
春の過ごし方、お待たせ致しました^^ 春になってから、私が感じた体調の変化は、眠い、冷え、代謝が遅い、鼻の違和感(詰りやすい)、声を出しづらいなどがありますが、皆さんはどう過ごされているのかなと思いました。 最近のレッス…
春とは正確にいつからいつまでか、皆さん分かりますでしょうか。 今年は、春分の日から始まり、夏至の前までとなります。(2019年 春 3月21日~6月20日) 春の季節は、日が伸びて暖かくなる一方、花粉やウィルスが活発にな…