海の向こう

2019.03.20 kon

今日はお天気が良くて、茅ヶ崎の海にきています。一昨年末に湘南に引っ越してきてから、ここが地元の友達と海沿いの…

4/8(月）ヨガ&ハーブ

2019.03.12 kon

Yoga and herb time,let’s make a healthier life🌿 ヨ…

アーユルヴェーダ〜ギーの作り方

2019.03.10 kon

では前の記事でご紹介したギーの作り方を説明したいと思います。・材料無塩バター、または発酵無塩バター発酵無…

アーユルヴェーダ〜最高のオイル、ギー（Ghee)とは？

2019.03.10 kon

皆さん、こんにちは！本日のアーユルヴェーダでは、最高のオイルであるギーを紹介したいと思います。アーユルヴェ…

アーユルヴェーダ〜白湯デトックス法・白湯の作り方

2019.03.07 kon

まず白湯とは何か？一般的な白湯とは、沸騰した水、またお湯のことです。この場合の白湯とは、一般的なお湯と違い…

アーユルヴェーダ〜白湯ガン予防🍋

2019.03.01 kon

先日突然母に、白湯（さゆ）を飲んでる？と聞かれました。いきなりどうしたの？と聞いたら、WeChat（中国版の…

3/21（木曜祝日）体と心のアライメントを整える☆第2回

2019.02.20 kon

皆様お待たせしました！ KAZUNE先生とのコラボ☆体と心のアライメントを整えるイベントレッスン第2回目 3月…

太陽礼拝108回

2019.02.19 kon

1月12日土曜日、太陽礼拝108回のイベントが鎌倉で行われました！Rana jiがマントラを唱えながら太陽礼拝…

大学時代ワンダーフォーゲル部の思い出

2019.02.08 kon

（大山登山の記事の続き）大山登山から大分経ちましたが、今日自分のブログを見ていたら、下書きしたままの記事が残…

辞旧迎新〜迎新編☆ポジティブでいよう！（ポジティブなエネルギーって、ただただ一つ小さな言動からかもしれないですね…）

2019.02.03 kon

2019年に入ってから、もう一ヶ月が経ちました。毎年1月は、一番時間の流れが早いように感じ、あっという間に過…